אבינעם הדס

ראיון עם מאמן התקשורת אבינעם הדס, בעל ניסיון עצום באימון לדיבור מול קהל, להופעה על במה מול קהל לביצוע מצגות, ולהופעה בפני מצלמות הטלויזיה.
בשנת 1993 פיתח הדס את שיטת ICU ומאמן מאז בהצלחה, בישראל ובחו"ל, אנשים הסובלים מפחד קהל.

איך הכל התחיל? שאלה מצוינת. בעבר, שימשתי אסטרטג ויועץ תקשורת בישראל ובחו"ל לבכירי שלטון, חברות, מנהלים ואנשי עסקים. במסגרת עבודתי הצגתי את עצמי אלפי פעמים וביצעתי מאות רבות של פרזנטציות בעברית ובאנגלית בפני אנשים בכירים בישראל ובחו"ל, הצגתי מאות פעמים רעיונות ותכניות והנחיתי עשרות אירועים מול הנהלות מחד ומול מול קהל גדול של מאות ואלפי אנשים מאידך. הרביתי להתראיין בטלוויזיה, ברדיו ובעיתונות והעברתי מאות הרצאות בנושא תקשורת ואסטרטגיה. 
 
בתחילה פיתחתי עבור תלמידי את שיטות ICU להופעה על במה מול קהל ואת ICU להופעה מול מצלמות הטלוויזיה
העבודה עם מנהלים בכירים ועם התקשורת, הובילה אותי לפתח את שתי התורות והן ״הופעה על במה מול קהל״ ו״הופעה מול מצלמות הטלוויזיה״. מיומנויות אלה דרושות למנהלים המבקשים לקדם את עצמם, למומחים המבקשים להתחיל להרצאות כדי להגדיל את הכנסתם ולהופיע בטלוויזיה כדי להגדיל את פרסומם, לפוליטיקאים המבקשים להגדיל את הפופולריות שלהם בציבור, לאנשי עסקים המבקשים לקדם את החברות שלהם ולהגדיל מכירות וכמובן לאנשי עולם הבידור (זמרים, מוסיקאים, שחקנים). ברור שכל מי שמבקש להתבלט ולהתפרסם זקוק למיומנות נאום והופעה מול קהל וכישורי הופעה בטלוויזיה. אנשים אלה לא סובלים מפחד קהל או מחרדת במה אבל מגלים שהיכולת שלהם בנושא מוגבלת. המתודולוגוית שפתחתי מיושמות במסלולי אימון, כל מסלול מותאם במיוחד לתלמיד, המסלול כולל מפגשים של אחד על אחד בסטודיו שלי בתל אביב, בהם אני מנסח עבורו מסרים מנצחים (למסע בחירות, לתהליכי שיווק, להנעת קהל לפעולה), בוחר עבורו את המילים החשובות שישיגו את מטרתם מול קהל, מנסח עבורו  משפטים, דוגמאות, משלים וציטוטים ומלמד אותו להשתמש בשפת הגוף הנכונה, בהומור ןבטכנולוגיות הצגה חדשות.

בכל אותה תקופה גיליתי להפתעתי שוב ושוב שרבים מהאנשים שפגשתי סובלים מפחד קהל. הסקרנות הביאה אותי לחשוב ולבדוק לעומק הבעיה. מההתעניינות מהקורה בארץ ואחר כך בחו"ל, גיליתי שקרוב ל 70% מהאנשים בעולם סובלים מהתרגשות גדולה בעת שהם קמים לדבר. אין להם בעיה לדבר בפני בן אדם אחד אבל עצם המחשבה שהם צריכים לדבר בפני קבוצת אנשים או קהל גדול, גורמת להם מיד לסימפטומים של דופק מטורף, של רעידה בידים, רעידה בקול, הזעה מוגברת, הסמקה גדולה, גמגום ועד שכחה גמורה (בלקאאוט), ואפילו נדודי שינה, מתחים והתרגשויות עצומות ובעיקר תסכול. בניגוד לאנשים הסובלים מפחד גבהים, ממקומות סגורים או פחד טיסה, מה שמאפיין את הסובלים מפחד קהל הוא שהם נוטים להסתיר חולשה זו אפילו מבני משפחתם הקרובים ביותר ומאשימים (בטעות גמורה) את עצמם. חלק גדול מהאנשים הסובלים מפחד זה נוטים לייחס לעצמם בטעות חרדה חברתית, מעריכים את עצמם כאילו הם סובלים מפגם חמור, מתביישים ומזניחים את הטיפול בבעיה. האנשים האלו סובלים מתסכול, תחושת כשלון והתמרמרות והימצאות במבוא סתום בקריירה שלהם. גיליתי שבינם כ- 50% הם בגילאי 25-40 שהקריירה שלהם תקועה והם נמנעים במודע לקבל תפקידים בכירים יותר רק בגלל שהתפקיד מצריך דיבור לפני קבוצת אנשים. כ- % 25 הם אנשים הנאלצים להופיע בפני ועדות רפואיות (ביטוח לאומי צבא) ו- 25% הם אנשים המוזמנים לועדות הערכה או דינמיקה קבוצתית בחברות לכח אדם ובמכוני מיון לראיון עבודה או לקידום.
הרגשתי שחשוב שאעזור לאנשים אלה והיה לי ברור שעלי לפתח לשם כך שיטה מיוחדת.

 
פיתחתי את שיטת ICU המסייעת לאלה המתקשים לדבר מול קהל
בעקבות הבדיקות והמחקר שעשיתי מחד ומאידך בזכות הניסיון הפרטי (המוצלח) שלי בהופעות, בדיבור ובנאומים מול קהל, ישבתי וכתבתי מתודולוגיה (עקרונות, כללים ושיטת פעולה) נוספת, שלישית, שבעזרתה אוכל לאמן,  לעזור ולקדם את אלה המתקשים מלדבר מול קהל  (הסובלים מפחד קהל ומחרדת במה - Fear of public speaking). גיליתי שהקושי לדבר מול קהל, גורם לאנשים תסכול גדול עד כדי ייאוש ואכזבה, גורם להם לקריירה תקועה ומעציב אותם מאד. אגב כך גיליתי שגם אלה שאינם סובלים מפחד ומסוגלים בקלות יחסית לדבר מול קהל, מתקשים למעשה לכתוב לעצמם נאומים, קשה להם לנסח מסרים, מתקשים להציג את עצמם בהצלחה ולבחור את המילים הנכונות. המתודולוגיה שגיבשתי הוכיחה את עצמה.

תכנית האימון המותאמת כמסלול אישי לכל מתאמן.

השיטה המיוחדת שלי, מאפשרת לכל אחד לשפר במהירות ובקלות את יכולות הדיבור שלו מול קהל ואת מיומנויות ההופעה שלו והשכנוע. ארגז הכלים שרוכשים התלמידים שלי מאפשר לכל מתאמן לגלות בעצמו את הכח והיכולת להתגבר על החרדה. ארגז הכלים מחד והאימון האישי !!! , התמיכה, העידוד וההכוונה האישית המותאמת לכל מתאמן באופן מיוחד, הם שמעניקים למתאמן את המוטיבציה ואת הביטחון העצמי. 

סטודיו ICU בתל אביב
העבודה שלי מתבצעת בסטודיו המיוחד שלי בתל אביב, המותאם לאימון דיסקרטי ומצויד בהתאם. בסטודיו מתבצע אימון אישי (אחד על אחד) ואימון קבוצתי (קבוצות של עד 6 משתתפים). הסטודיו מרווח ומשרה אוירה נעימה ונינוחה. בסטודיו ניתן גם לבצע הדמיות של אולפן טלוויזיה ומצויד במצלמות, תאורה, מסכים, מקרנים, וגם  חדר אירוח (Green room) ומשרדים.  סטודיו ICU נמצא ברחוב נחלת יצחק 28, תל אביב, סמוך למרכז עזריאלי ורכבת השלום מדרום ותחנת הרכבת ארלוזורוב  מצפון. חניה בתשלום בסביבה ב"כחול לבן" ובחניון "מגדלי תל אביב" נחלת יצחק 18 שהכניסה אליו מרחוב חפץ חיים.

ציוד אימון נייד
ברשותי גם ציוד נייד לאימון ולהרצאות מחוץ לסטודיו (במשרדי הלקוח ובאולמות בישראל ובחו"ל).

 
צברתי ניסיון בינלאומי - נבחרתי ונסעתי לאמן בחו"ל בכירי ממשל בעולם ובהם נשיא מדינה, מנכ"לי חברות לאומיות ותאגידי ענק. האימון וההדרכות נעשים בשפות עברית, צרפתית ואנגלית 

 
*  ספק משרד הביטחון  * מרצה רשום של משרד החינוך .